Blålysbriller - steng ute det blå lyset, og opplev bedre søvnkvalitet!

Flowglasses Night Sync 02 - Morata Edition: Blålysbriller for bedre søvn

Moderne skjermer og kunstig belysning sender ut blått lys som kan forstyrre kroppens naturlige rytme. Flowglasses Night Sync 02 er utviklet for å filtrere dette lyset om kvelden, slik at kroppen får mulighet til å forberede seg på søvn på en naturlig måte. Brillene er laget i samarbeid med fotballspilleren Álvaro Morata og kombinerer funksjonalitet med komfort.

De røde linsene blokkerer lysbølger mellom 400 og 550 nanometer, som er det spekteret som påvirker kroppens produksjon av søvnhormonet melatonin. Ved å filtrere ut dette lyset sender brillene et signal til hjernen om at kvelden er kommet, selv om du sitter foran en skjerm eller under LED-belysning. Dette kan gjøre det enklere å sovne når du først legger deg.

Denne 02-modellen har fått et oppdatert design med tynnere innfatning og større glass sammenlignet med forgjengeren. Rammen er laget av TR90-materiale som holder vekten nede uten å gå på bekostning av holdbarhet. De større glassene gir bedre dekning og filtrerer mer av det perifere lyset som ellers kunne nå øynene.

Brillene passer godt inn i kveldsrutinen uten å være plagsomme. Den lette konstruksjonen gjør at du knapt merker at du har dem på, selv om du bruker dem i flere timer. Det røde tonede glasset er sterkt nok til å filtrere det viktigste lyset, men slipper samtidig gjennom nok lys til at du kan lese, se på skjerm eller bevege deg rundt uten problemer.

Bruken er enkel. Ta på brillene et par timer før leggetid når du vanligvis er eksponert for kunstig lys. Dette kan være under kveldsmattilberedning, når du ser på TV eller rydder opp hjemme. Ved å bruke dem konsekvent kan du støtte kroppens naturlige produksjon av melatonin og bevare døgnrytmen som moderne livsstil ofte forstyrrer.

De leveres med et beskyttelsesetui, brillepose og pusseklut. Dette gjør det enkelt å ta dem med på reise eller oppbevare dem trygt når de ikke er i bruk. Linsene har en ripebestandig overflate og gir UV400-beskyttelse, selv om hovedfunksjonen er å filtrere det blå og grønne lyset fra kunstige kilder.

For idrettsutøvere og andre som prioriterer restitusjon kan brillene være et hjelpemiddel for å sikre god søvnkvalitet. Søvn er når kroppen gjennomfører viktige reparasjonsprosesser, og ved å støtte melatoninproduksjonen kan du legge til rette for en dypere og mer sammenhengende søvn. Dette gir kroppen bedre forutsetninger for å hente seg inn igjen etter fysisk aktivitet.

Flowglasses Night Sync 02 passer også for dem som sliter med uregelmessige sovemønstre eller opplever at de ligger lenge våkne etter å ha brukt skjerm på kvelden. Ved å redusere mengden stimulerende lys som når hjernen kan brillene bidra til en jevnere overgang fra våkenhet til søvnberedskap. Dette kan resultere i mer forutsigbare leggetider og bedre søvnkontinuitet gjennom natten.

Prisen er 1199 kroner, og brillene kommer med to års garanti. Produsenten tilbyr også 100 dagers pengene-tilbake-garanti, noe som gir deg mulighet til å teste om brillene fungerer for deg uten økonomisk risiko. Leveringstiden er mellom en og syv dager.

BlåLys-SøvnBrillen gir dypere søvn og raskere innsovning

Mange av oss sliter med å sovne om kvelden, spesielt etter å ha vært på skjerm. BlåLys-SøvnBrillen er laget for å hjelpe deg med akkurat det problemet. Brillene filtrerer bort 100 prosent av det blå og grønne lyset mellom 400 og 550 nm, som er det lyset som forstyrrer kroppens produksjon av søvnhormonet melatonin.

Når du bruker brillene 2 til 3 timer før leggetid, vil du merke en tydelig forskjell. Kroppen din får signal om at det snart er tid for hvile, og du blir naturlig mer trøtt. Mange brukere opplever at de sovner raskere og får en dypere søvn. Dette gjelder både folk som trener mye og trenger god restitusjon, og foreldre med små barn som ofte får lite søvn.

Brillene er enkle å bruke. Du tar dem bare på mens du ser på TV, leser eller jobber på datamaskinen om kvelden. De er designet for å se bra ut samtidig som de gjør jobben sin. Det er ingen kompliserte innstillinger eller forberedelser som skal til.

For folk som ofte har vansker med å sovne eller som våkner flere ganger om natten, kan disse brillene gjøre en stor forskjell. De hjelper kroppen din å komme inn i en naturlig døgnrytme igjen. Mange som har prøvd dem beskriver at de føler seg mer uthvilte om morgenen, selv om de ikke har sovet mange flere timer. Energinivået gjennom dagen øker også, fordi søvnkvaliteten blir så mye bedre.

Brillene passer også godt for de som reiser mye og sliter med jetlag. Ved å blokkere det søvnskadelige lyset hjelper de kroppen med å tilpasse seg nye tidssoner raskere. Om du er en person som trodde du var et kveldsmenneske, kan det faktisk være at du bare har hatt en forstyrret døgnrytme. Brillene kan hjelpe deg med å finne tilbake til en sunn søvnrytme.

Elegante blålysbriller

Disse brillene har et tradisjonelt og flott design som passer ypperlig til både menn og kvinner.

Glassene i brillene er klare og har et blålysfilter som sørger for svært effektiv blokkering av blått lys (Filtrerer bølgelengder med energi på opptil 400 nm).

Dette er briller som det er ypperlig å bruke på skole og jobb, særlig hvis du tilbringer mye av arbeidstiden foran skjermer.

I tillegg er de selvfølgelig flotte å bruke når du er hjemme, og for eksempel ser på tv. Disse brillene kan effektivt redusere irritasjon i øynene, redusere risikoen for hodepine, og gi deg bedre søvnkvalitet – samtidig som brillene ser bra ut! Er perfekt for eget bruk, eller hva med å kjøpe som gave til en som har ‘alt’?

Butikken tar vipps og gir deg 100% fornøydgaranti (16 dager) med på kjøpet.

Ravgule glass som demper blålyset fra skjermen

Gunnar Enigma er en databrille med ravgule glass, og det er nettopp fargen på glasset som gjør jobben: et gult filter demper den blå delen av lysspekteret fra PC-skjerm, mobil og TV. Gunnar oppgir at glassene har blålysfilter, antirefleksbelegg og 100 % UVA/UVB-beskyttelse, slik at brillen fungerer like godt til lange arbeidsdager som til kveldsøkter foran skjermen.

Innfatningen er en helramme i polymer og høyfast stål med tre-trommels hengsler, og hele brillen veier bare 33 gram. Rammebredden er 144 mm, nesebroen 18 mm og brillestengene 135 mm, med 58 mm glass – altså en romslig, unisex passform som gir et bredt synsfelt uten at innfatningen kommer i veien.

I esken følger mikrofiberklut og mikrofiberpung. Brillen leveres uten styrke, så den kan brukes av alle som vil dempe skjermlyset uten å bytte ut sine vanlige briller.

Modell ENI-00101. Prisen hos Proshop er 549 kroner.

To sett glass – én brille som følger lyset gjennom dagen

Gunnar Cupertino løser det samme problemet som fotokromatiske glass, bare mekanisk: brillen leveres med to sett glass, ravgult og klart, og innsatsene festes magnetisk. Det ravgule settet demper mest blålys og passer om kvelden og til lange skjermøkter, mens det klare settet gir naturlige farger når du trenger fargeriktig arbeid eller skal bruke brillen ute i dagslys. Byttet tar sekunder, uten verktøy.

Innfatningen er laget av acetat av premiumkvalitet og har fleksible fjærhengsler. Designet er kompatibelt med low-bridge fit, altså tilpasset lavere nesebro. Glassene bruker Gunnars egen linseteknologi med G-Shield Premium-belegg, og blokkerer ifølge produsenten skadelig blått lys samt 100 % UV.

Med brillen følger et hardt clamshell-etui, en magnetisk linsepose til det settet du ikke bruker, og mikrofiberklut. Magnetinnsatsene finnes i fire fargetoner, så systemet kan bygges ut senere.

Modell BUN-CUP01. Prisen hos Proshop er 775 kroner.