Det finnes mange som sliter med plagene matintoleranse fÞrer med seg, uten Ä vÊre klar over det. I denne artikkelen skal vi se nÊrmere pÄ hva matintoleranse faktisk er, hvordan det skiller seg fra allergier, og hva slags symptomer det fÞrer med seg. Du vil ogsÄ fÄ mer informasjon om to super-smarte tester som lar deg teste deg selv for en rekke ulike matintoleranser pÄ en rask og enkel mÄte!
VĂ„r anbefaling
Matintoleransetest â Quicktest
VĂ„rt fĂžrstevalg pĂ„ denne siden â les hele vurderingen lenger nede.
Vi har gjennomgÄtt 3 modeller som selges i Norge. Vurderingene bygger pÄ produsentenes spesifikasjoner, priser og lagerstatus hos forhandlerne vi fÞlger, og pÄ publiserte brukeromtaler. Vi har ikke testet produktene fysisk, og vi oppgir ikke mÄlte resultater vi ikke har mÄlt selv.
Vi kan motta provisjon nÄr du kjÞper via lenkene vÄre. Det pÄvirker ikke hvilke produkter vi anbefaler eller rekkefÞlgen de stÄr i.
Matintoleranse er en reaksjon som oppstĂ„r i magen og/eller i tarmen vĂ„r nĂ„r vi har spist noe vi er fĂžlsomme ovenfor. Det betyr egentlig at du mangler enzymene som skal til for Ă„ bryte ned og absorbere ulike typer mat. Det skiller seg fra allergi som oppstĂ„r i immunsystemet vĂ„rt. Dette kan vĂŠre en rekke ulike matvarer som egg, melk, nĂžtter, og skalldyr â for Ă„ nevne noe.
Det kan vÊre vanskelig Ä vite om man reagerer pÄ ulike mattyper, siden selve reaksjonen er «forsinket». Der en allergisk reaksjon vil blusse opp relativt raskt, noen ganger svÊrt raskt, vil en intoleranse for matvarer ikke blusse opp fÞr maten faktisk nÄr tarmen, hvilket kan ta flere timer. Dermed kan mange av oss ha matintoleranse uten Ä vite det, fordi vi ikke kobler det direkte med mat vi har spist tidligere pÄ dagen.
OgsÄ symptomene skiller seg fra allergi. Allergier gÄr ofte utover nese og Þyne, og kan resultere i at halsen hovner opp, vi fÄr utslett, og lignende.
En matintoleranse test, slik som de vi ser pÄ her, tar du enkelt og greit hjemme hos deg selv. De er raske Ä ta, og gir deg oversikt over en rekke ulike mattyper. Med denne oversikten kan du enklere sette deg inn i eget kosthold, og se hva du bÞr og ikke bÞr spise for at kroppen din skal ha det sÄ godt som mulig!
Test matintoleranse med Quicktest
Vi starter med denne testen fra Quicktest. Denne testen inkluderer alt du trenger for Ä ta en liten blodprÞve, som altsÄ skal analyseres og testes for ulike intoleranser.
Du stikker et lite hull i fingeren din, og overfÞrer litt blod pÄ den medfÞlgende test-enheten. Denne pakker du sammen, markerer med informasjonen din, og plasserer den i en plastpose. Med i pakken fÄr du en ferdig frankert konvolutt, som du plasserer testen din i, og sender avgÄrde. Du fÄr naturligvis en fullstendig oversikt over informasjonen som skal fylles ut, hvordan testen skal gjennomfÞres, og all annen nÞdvendig informasjon sammen med testen din!
Testen blir undersÞkt pÄ et laboratorium, og vil bli analysert for 120 vanlige matvarer og 20 tilsetningsstoffer som ofte finnes i matvarer. Dette kan vÊre konserveringsmidler, fargestoffer og lignende som man kanskje ikke tenker pÄ at kan utgjÞre en forskjell i maten vi spiser.
NÄr du har sendt testen avgÄrde, vil det ta omtrent 8 virkedager fÞr du fÄr ditt svar. Svaret er svÊrt detaljert og enkel Ä forstÄ, og gir deg en tydelig oversikt over hvilke matvarer du reagerer pÄ, og en indikasjon pÄ hvor mye du reagerer pÄ den. Du vil ogsÄ fÄ en liten oversikt over hvilke mattyper du bÞr unngÄ Ä spise i fremtiden.
Dette er en enkel og oversiktlig mÄte Ä fÄ en mer utfyllende informasjon om hvordan kroppen din fungerer, og gir deg en viktig byggestein mot en sunnere fremtid med mindre plager!
Allergitest for deg som lurer pÄ om det er allergi
Denne allergitesten fra Quicktest er et enkelt fÞrstesteg for deg som er usikker pÄ om plagene dine skyldes en allergi eller noe annet, som for eksempel en vanlig forkjÞlelse. Testen mÄler nivÄet av IgE-antistoffer i blodet, altsÄ antistoffene kroppen produserer nÄr immunforsvaret reagerer pÄ et allergen. Et forhÞyet nivÄ gir en indikasjon pÄ at en allergisk reaksjon faktisk pÄgÄr.
Det er verdt Ä vÊre tydelig pÄ hva testen kan og ikke kan gjÞre. En allergitest av denne typen forteller deg om du har en forhÞyet allergisk aktivitet i kroppen, men den peker ikke ut nÞyaktig hvilket allergen du reagerer pÄ. Den skiller seg dermed fra en matintoleransetest, som kartlegger reaksjoner pÄ konkrete matvarer. Allergi og matintoleranse er to forskjellige ting: allergi oppstÄr i immunsystemet og gir ofte raske symptomer, mens intoleranse skjer i fordÞyelsen og kommer gjerne mer forsinket. Denne testen retter seg mot den fÞrste kategorien.
Selve gjennomfÞringen er rask og grei Ä gjÞre hjemme. Du fÄr et komplett testsett med lansett og pipette, tar en liten bloddrÄpe fra fingeren, og fÞlger den medfÞlgende bruksanvisningen steg for steg. Testen er CE-merket, og du fÄr svar i lÞpet av kort tid uten Ä mÄtte sende noe inn til et laboratorium. Det gjÞr den til et lavterskeltilbud for deg som vil ha en pekepinn fÞr du eventuelt bestiller time hos lege.
For mange kan et slikt resultat vÊre nyttig nettopp fordi det gir et konkret utgangspunkt. Hvis testen tyder pÄ en allergisk reaksjon, er det lettere Ä ta med seg dette videre til fastlegen, som kan gjÞre en grundigere utredning og finne ut hva du faktisk reagerer pÄ. Viser testen derimot lave verdier, kan det vÊre en indikasjon pÄ at plagene bÞr undersÞkes fra en annen vinkel, for eksempel med tanke pÄ intoleranse.
Det er viktig Ä understreke at en hjemmetest ikke erstatter en medisinsk vurdering. Den gir en indikasjon, ikke en diagnose. Men som et raskt og rimelig verktÞy for Ä avklare om du bÞr gÄ videre med utredning, er allergitesten fra Quicktest et fornuftig sted Ä begynne. Du fÄr svar hjemmefra, uten ventetid, og en tydeligere retning for veien videre mot fÊrre plager i hverdagen.
For mange som sliter med magen over tid, er gluten en av de fÞrste tingene man begynner Ä lure pÄ. Denne glutentesten fra Quicktest er laget for nettopp denne situasjonen, og gir deg en rask indikasjon pÄ om plagene dine kan skyldes cÞliaki, altsÄ glutenintoleranse. Testen mÄler t-TG-antistoffer av IgA-typen i blodet, som er de antistoffene kroppen typisk produserer ved cÞliaki. Et forhÞyet nivÄ er en sterk pekepinn pÄ at gluten kan vÊre en utfordring for deg.
Testen skiller seg litt fra en bred matintoleransetest. Der en matintoleransetest kartlegger reaksjoner pÄ et stort antall matvarer, er glutentesten spisset mot ett spesifikt og relativt vanlig problem. Det gjÞr den til et godt valg for deg som allerede mistenker at det er brÞd, pasta og andre glutenholdige matvarer som gir deg besvÊr, og som vil ha en mÄlrettet avklaring fÞr du eventuelt gÄr videre til lege.
GjennomfÞringen er enkel og skjer hjemme. Du fÄr et komplett testsett med lansett og pipette, tar en liten bloddrÄpe fra fingeren, og fÞlger bruksanvisningen. Et av de praktiske fortrinnene med denne testen er at du fÄr svar allerede etter rundt 15 minutter, uten Ä mÄtte sende prÞven til et laboratorium. Testen er CE-merket og oppgis Ä ha en hÞy pÄlitelighet, noe som gjÞr den til et trygt fÞrstesteg for hjemmebruk.
Et viktig rÄd fÞr du tester deg: Ikke kutt ut gluten fra kostholdet i forkant. For at testen skal gi et riktig bilde, mÄ kroppen faktisk ha fÄtt i seg gluten, ellers kan antistoffnivÄet vÊre lavt selv om du har cÞliaki. Spis derfor som normalt fram til du tar prÞven.
Som med alle hjemmetester er det verdt Ä huske at et resultat her er en indikasjon, ikke en endelig diagnose. CÞliaki bekreftes til slutt av lege, ofte med en supplerende blodprÞve og eventuelt en vevsprÞve fra tynntarmen. Men fÄr du et positivt utslag pÄ denne glutentesten, har du et konkret grunnlag Ä ta med deg til fastlegen, og en tydelig retning videre. For deg som lenge har gÄtt og lurt pÄ om gluten er synderen, kan det gi bÄde svar og ro Ä komme raskt i gang.
