Blant en verden av smarte og fornuftige kosttilskudd, finner vi flere som har en gunstig effekt for magen vÄr. I denne artikkelen skal vi se nÊrmere pÄ noen slike produkter, og fokusere pÄ de som inneholder prebiotika.
VĂ„r anbefaling
Natulax
VĂ„rt fĂžrstevalg pĂ„ denne siden â les hele vurderingen lenger nede.
Vi har gjennomgÄtt 3 modeller som selges i Norge. Vurderingene bygger pÄ produsentenes spesifikasjoner, priser og lagerstatus hos forhandlerne vi fÞlger, og pÄ publiserte brukeromtaler. Vi har ikke testet produktene fysisk, og vi oppgir ikke mÄlte resultater vi ikke har mÄlt selv.
Vi kan motta provisjon nÄr du kjÞper via lenkene vÄre. Det pÄvirker ikke hvilke produkter vi anbefaler eller rekkefÞlgen de stÄr i.
Prebiotika blir ofte sett i sammenheng med probiotika. Sistnevnte er gode bakterier som vi trenger for at tarmsystemet vÄrt skal fungere som det skal, og for at fordÞyelsen vÄr skal holde seg sÄ frisk og god som mulig. Prebiotika kan man pÄ en mÄte si er «maten» som disse bakteriene trenger for Ä holde seg i live - og dermed holde deg i god form!
Prebiotika er en gruppe med karbohydrater som kroppen vÄr ikke klarer Ä fordÞye selv, og som holder seg u-fordÞyd fra tynntarmen og til tykktarmen, hvor probiotika altsÄ kommer inn i bildet, og stimulerer gunstig vekst av de viktige bakteriene i tarmen vÄr. Prebiotika og probiotika er altsÄ et svÊrt godt team!
Prebiotika byr ogsÄ pÄ et Þkt volum i tarminnholdet, noe som er med pÄ Ä lette fordÞyelsen.
FĂ„ i deg rikelig med prebiotika - merk den positive effekten!
Det finnes flere mÄter Ä konsumere prebiotika. Mat er naturligvis en kilde, og det finnes flere matvarer som inneholder ulike prebiotiske effekter som har en gunstig effekt for din fordÞyelse. PÄ denne listen finner vi blant annet ulike typer lÞk, sÄ vell som honning, hvete, bygg, og soyabÞnner, sÄ vel som umodne bananer.
NĂ„r fordĂžyelsen vĂ„r er god, vil det ogsĂ„ ha positive innvirkninger pĂ„ hverdagen og formen vĂ„r ellers â naturligvis! Man kan ofte fĂžle seg ukomfortabel og tappet for energi nĂ„r fordĂžyelsen ikke er helt pĂ„ plass, noe som gĂ„r utover hverdagen, arbeidslivet, og formen vĂ„r generelt. Det kan ogsĂ„ fĂžre til stĂžrre plager og andre sykdommer. NĂ„r prebiotika og probiotika jobber sammen har du et godt utgangspunkt for en god tarmhelse!
Det finnes ogsÄ flere kosttilskudd som gjÞr det enkelt Ä fÄ i seg en god og korrekt mengde med prebiotika, og det er noen slike produkter vi skal ta for oss i dag. Se om et av disse kosttilskuddene vil passe for deg og din hverdag!
Prebiotika pulver - enkelt inntak med en god smak!
Vi starter med et produkt som inneholder prebiotika, og som er i pulver-form. Natulax inneholder ingredienser som er med pÄ Ä bidra til en normal tarmfunksjon, ved Ä sÞrge for hyppigere avfÞring. Hoved-ingrediensen heter sikori-inulin, og gir deg en effektiv og gunstig virkning nÄr du daglig inntar 12 gram av dette. Virkningen inulin har i tarmen, kalles altsÄ prebiotisk.
Siden dette et et pulver, er det enkelt Ă„ ta det â og vil vĂŠre et godt produkt for deg som ikke liker Ă„ ta tabletter og kapsler for Ă„ fĂ„ i deg dine kosttilskudd. Dessuten byr et kosttilskudd i pulver-format pĂ„ flere muligheter nĂ„r du skal ta det.
Den anbefalte dÞgndosen for voksne er altsÄ pÄ 12 gram, noe som tilsvarer ca 20 ml eller en vanlig spiseskje. Du kan helle pulveret i et glass med vann og lÞse det opp ved omrÞring, for siden Ä drikke det. Du kan ogsÄ drysse det over din morgen-yoghurt eller frokostblanding.
Pulveret har en mild og sĂžtlig smak som ikke virker hverken kvalmende eller ekkel, og som gjĂžr dette til et praktisk kosttilskudd som kan passe for mange!
Inulin med prebiotisk effekt - god smak og mange muligheter!
Inulin er et navn du blir kjent med nĂ„r du leser om prebiotika. Det er et lĂžselig, prebiotisk fiber som er svĂŠrt motstandsdyktig mot det meste som fordĂžyelsen vĂ„r har Ă„ by pĂ„. Det betyr at inulin kommer frem til tykktarmen hovedsaklig inntakt, slik at probiotiske bakterier kan bruke dem nĂ„r de produserer sine kort-kjedete fettsyrer â som igjen gir nĂŠring til de viktige cellene vi har i tykktarmen vĂ„r. Inulin er altsĂ„ med pĂ„ Ă„ opprettholde en sunn og normal tarmfunksjon!
Denne pakken inneholder inulin i pulver-format, og den anbefalte dÞgndosen er 1 strÞken teskje som du tar 1 til 3 ganger om dagen. Det anbefales at du begynner med 1 teskje om dagen fÞr du Þker inntaket, for Ä redusere risikoen for ubehag som kan oppstÄ. Du kan fint blande dette pulveret sammen med drikke eller mat, og du vil merke hvordan smaken er behagelig, og tilfÞrer en lett sÞdme til maten og drikken. Til tross for den sÞtlige smaken har pulveret en meget lav glykemisk indeks.
Produktet er Non-GMO, vegansk, og kosher, og vil derfor vĂŠre godt egnet for svĂŠrt mange!
Probiotika og prebiotika i skjĂžnn forening - et komplett tilskudd!
Det er ogsĂ„ mulig Ă„ kjĂžpe kosttilskudd som gir deg det beste fra bĂ„de pro-og prebiotika â og Terranova Probiotika Kompleks er et godt eksempel pĂ„ dette!
Kapselen kan gjerne taes mellom to mÄltider, og de er helt frie for meieriprodukter, gjÊr, sukker, gluten og egg. Disse kapslene inneholder probiotika i kombinasjon med et prebiotika-kompleks. Kombinasjonen gir deg et godt grunnlag for et sunt fordÞyelsessystem, samtidig som det kan vÊre med pÄ Ä stÞtte din immunfunksjon.
Hver kapsel inneholder hele 5 ulike typer prebiotika, i kombinasjon med grÞnn juice, rÞdbeterot og storborrerot. Du fÄr altsÄ i deg bÄde prebiotika og probiotika i ett og samme produkt, noe som sparer deg for tid, for ekstra tilskudd, og gjÞr det ekstra enkelt Ä fÄ i deg akkurat det du trenger!
Terranova Probiotika Kompleks med Prebiotika er et godt valg som vil passe for mange, og som gjÞr det enklere enn noen gang Ä ta godt vare pÄ tarmfunksjonen din!
Kan vĂŠre utsolgt
Sist vi sjekket (23. desember 2024) var denne modellen utsolgt hos forhandlerne vi fÞlger. Lagerstatus endrer seg ofte, sÄ det er verdt Ä se om den er tilbake.
