Bambus sengetøy test: De beste bambus sengesettene (2026)
I vår bambus sengetøy test har vi sett nærmere på de mest populære alternativene innen bambus sengesett, laken og puter på det norske markedet. Bambus er et materiale som de siste årene har gått fra å være en nisje til å bli et av de mest etterspurte materialene i sengetøyskategorien – og det er gode grunner til det.
Bambusviskose kombinerer det beste fra flere verdener: det er silkemykt som sateng, temperaturregulerende som lin, antibakterielt som silke, og i tillegg mer lettstelt enn mange av disse alternativene. For deg som sover varmt, har sensitiv hud eller rett og slett ønsker et oppgraderingssteg fra standard bomullssengetøy, er bambus verdt å vurdere. Testen er sist oppdatert: mars 2026.
I denne testen har vi vurdert et komplett univers av bambus sengetøy – fra sengesett og laken til hodeputer. Vi ser på kvalitet, passform, vaskevennlighet og prisverdi. Målet er å hjelpe deg å finne det rette bambus sengetøyet, uansett om du leter etter et komplett sett eller kun trenger et nytt laken.
Stille sitt sengesett i beige er laget av 100 % premium bambusviskose med en trådtelling på 300 TC. Det gir en merkbart glattere og mer silkemyk overflate enn vanlig bomull, samtidig som stoffet er Oeko-Tex-sertifisert og fritt for skadelige kjemikalier.
Sengesettet inkluderer dynetrekk og putetrekk (50x70 cm), og finnes i fire størrelser fra 140x200 til 240x220 cm. Doble sett kommer med to putetrekk. Bambusviskosen regulerer temperaturen naturlig – den holder deg sval om sommeren og lun om vinteren. Materialet er også naturlig antibakterielt og hypoallergent, noe som gjør det til et godt valg for sensitiv hud.
En fin egenskap er at stoffet faktisk blir mykere for hver vask. Det tåler maskinvask på 40 grader, og lufttørking anbefales. Sengesettet finnes i seks farger, men vi fremhever denne elegante beige-varianten som passer til de fleste soverom.
100 % premium bambusviskose med 300 TC trådtelling
Oeko-Tex-sertifisert og fritt for skadelige kjemikalier
Inkluderer dynetrekk og putetrekk (50x70 cm)
Finnes i fire størrelser fra 140x200 til 240x220 cm
Seks fargevalg, tåler maskinvask på 40 grader
Ting å tenke på:
Lufttørking anbefales, tørketrommel frarådes
Noe høyere pris enn standard bomullssengesett
Pris ved vurdering: fra ca. 699 kr
Stille sitt beige bambus sengesett er kåret til testvinner i vår bambus sengetøy test. Det er enkelt å forstå hvorfor: 300 TC i 100 % bambusviskose gir en overflate som umiddelbart kjennes merkbart mykere og glattere enn vanlig bomull, og Oeko-Tex-sertifiseringen gir trygghet for at det er fritt for skadelige stoffer. Det passer utmerket for deg som vil ha et komplett, kvalitetsbevisst sengesett med naturlige egenskaper.
Ting å tenke på: Sengesettet bør ikke tørkes i tørketrommel. Har du ikke plass til lufttørking, kan dette by på praktiske utfordringer.
Materialkvalitet og følelse
Trådtellingen på 300 TC er et godt utgangspunkt for bambusviskose. Til sammenligning vil man gjerne se 200–400 TC i kvalitetsbomull, men fordi bambusfibrene er naturlig glattere og finere enn bomullsfibre, oppleves 300 TC i bambus som mykere og mer silkeaktig enn tilsvarende trådtelling i bomull. Overflaten er jevn og nesten litt blank – ikke ulik sateng – men uten den kunstige, glatte følelsen som noen opplever som ubehagelig.
Oeko-Tex Standard 100-sertifiseringen er et konkret pluss. Det betyr at sengesettet er testet for over 100 skadelige stoffer, inkludert formaldehyd, pesticider og tungmetaller. For deg med sensitiv hud eller allergier gir dette en ekstra trygghet som ikke alle bambus sengesett på markedet kan vise til.
Etter vask på 40 grader holder sengesettet seg godt, og mange brukere rapporterer at det faktisk oppleves mykere etter gjentatte vasker – noe som kjennetegner gode bambusprodukter. Det er en investering som holder seg over tid.
Temperaturregulering og komfort
Bambusviskose er kjent for sine temperaturregulerende egenskaper, og Stille-settet leverer godt på dette punktet. Materialet har en naturlig evne til å transportere fuktighet bort fra kroppen – noe faglig kalles “wicking” – og dette gjør at du slipper den klisne, varme følelsen man av og til kan oppleve med tette bomullsstoffer.
Om sommeren holder sengesettet deg merkbart svalere enn standard bomull. Om vinteren isolerer det godt nok til at det ikke føles kaldt å legge seg. Det er altså et helårssengesett i ordets rette forstand, og et godt valg for deg som sover varmt eller lett kaster av deg dynen på varme netter.
Passform og praktisk bruk
Sengesettet finnes i fire størrelser og dekker behovene fra enkelseng (140x200 cm) til stor dobbeltseng (240x220 cm). Doble sett leveres med to putetrekk, noe som gjør det enklere å utstyre soverommets senger uten å kjøpe tilleggsprodukter.
Knapperekkene på dynetrekket er solide og gir enkel på- og avtagning. Fargepaletten på seks varianter gjør det mulig å finne noe som passer inn i de fleste soverom, og den elegante beige-fargen vi har vurdert er tidløs og allsidig.
Stille Beige Bambus Laken – testvinner laken
Formsydd bambus laken som holder seg på plass
Et vanlig irritasjonsmoment med laken er at de glir av madrassen i løpet av natten. Stille har løst dette med en ekstra dyp lomme på 20 cm som sørger for at lakenet sitter godt på plass, selv om du er urolig i søvne.
Lakenet er laget av bambusviskose som gir en silkemyk overflate mot huden. Bambus har naturlige temperaturregulerende egenskaper som holder deg komfortabel gjennom hele natten, uavhengig av årstid. Materialet er også hypoallergent og antibakterielt, noe som gjør det til et trygt valg for sensitiv hud.
Stille tilbyr lakenet i hele syv størrelser – fra 90x200 cm for enkeltsenger til 220x220 cm for doble senger. Prisene starter på 230 kroner for den minste størrelsen. Tåler maskinvask på 40 grader og blir mykere for hver gang det vaskes.
Stille sitt bambus laken er testvinner i lakenkategorien. Den dype lommen på 20 cm er det som virkelig skiller dette lakenet fra mengden – et vanlig problem med formede laken er nettopp at de glir av madrassen i løpet av natten, men her er den utfordringen løst på en praktisk og gjennomtenkt måte.
Ting å tenke på: Lakenet er ikke egnet for tørketrommel, så du bør ha plass til å henge det til tørk.
Passform og konstruksjon
Den 20 cm dype lommen er beregnet for madrasser opptil 20 cm tykkelse, noe som dekker de aller fleste standardmadrasser på markedet. For deg med en ekstra tykk madrass eller en madrassbeskytter i tillegg er det verdt å måle opp i forkant. Sømmene er solide og elastikken i kanten holder godt etter gjentatte vasker.
Sju størrelser er mer enn hva de fleste konkurrenter tilbyr. Det gjør det enkelt å finne riktig passform for alt fra smale ungdomssenger til brede dobbeltsenger. Prisene starter på 230 kroner for den minste størrelsen, noe som gjør det til et prisgunstig bambus-alternativ også for dem med stramme budsjetter.
Følelse og funksjon
Bambusviskosen gir lakenet en silkemyk overflate som er spesielt behagelig mot huden om sommeren. Fordi bambus transporterer fuktighet effektivt bort fra huden, oppleves lakenet som tørt og friskt selv på varme netter. Dette er en stor fordel for deg som sover varmt eller bor i et rom uten aircondition.
Som sengesettet blir lakenet mykere for hver vask. Etter fem til ti vasker er det merkbart glattere enn da det var nytt. Det er et kvalitetstegn som skiller bambus fra syntetiske alternativer, som gjerne mister kvalitet med bruk.
Stille Bambus Pute – testvinner pute
Premium hodepute med bambusfylling
Stille sin bambus hodepute kombinerer et trekk i 100 % bambusviskose med en fylling av 50 % bambusviskose og 50 % resirkulert polyester. Denne kombinasjonen gir en pute som former seg godt etter hodet og nakken, samtidig som den beholder formen over tid.
Trekket i bambusviskose gir den karakteristiske silkemyke følelsen som kjennetegner alle Stille-produkter, og bidrar til et naturlig svalt soveklima. Bambusen har antibakterielle og hypoallergene egenskaper, noe som gjør puten vennlig for sensitiv hud og allergikere.
Puten kommer i standardmålet 50x70 cm og leveres med 100 dagers fornøydgaranti. Produsenten anbefaler flekkrengjøring for å bevare fyllets form og egenskaper. Frakt er inkludert ved bestillinger over 1 100 kroner fra stille.no.
Trekk i 100 % bambusviskose, fylling av 50 % bambusviskose og 50 % resirkulert polyester
Standardmål 50x70 cm
100 dagers fornøydgaranti fra produsenten
Antibakteriell og hypoallergen
Gratis frakt ved bestilling over 1 100 kr
Ting å tenke på:
Flekkrengjøring anbefales fremfor helvasking
Ikke egnet for maskinvask
Pris ved vurdering: fra ca. 499 kr
Stille sin bambus pute er testvinner i putekategorien. Kombinasjonen av et trekk i ren bambusviskose og en fylling av bambus blandet med resirkulert polyester gir en pute som er behagelig å ligge på, beholder formen over tid og bidrar til et sval soveklima.
Ting å tenke på: Puten er ikke beregnet for maskinvask. Er du opptatt av å kunne vaske hodeputen din jevnlig, bør du se etter et putetrekk i bambus i stedet.
Komfort og støtte
Fyllingen av 50 % bambusviskose og 50 % resirkulert polyester er en velfungerende kombinasjon. Bambusdelen bidrar til mykheten og de temperaturregulerende egenskapene, mens polyesterdelen gir puten stabilitet og sørger for at den ikke flater ut. Resultatet er en pute som former seg etter hodet og nakken, men som spretter tilbake til form etter bruk.
For ryggsovere og magebovere er puten middels hard og passer godt. Sidesovere som trenger ekstra høyde i nakken, kan synes den er noe lav.
Trekk og soveklima
Trekket i 100 % bambusviskose er det samme materialet som brukes i sengesettet og lakenet, og gir den karakteristiske silkemyke overflaten mot ansiktet. For deg som sover varmt og lett blir klam om natten, gjør bambusviskosen en merkbar forskjell. Trekket bidrar aktivt til å transportere fuktighet bort fra ansiktet, noe som gir en svalere og friskere søvnopplevelse.
100 dagers fornøydgaranti er et ekstra trygghetsnett som gjør kjøpet risikofritt. Det er sjeldent i denne produktkategorien.
Velg riktig bambus sengetøy
Bambus sengetøy er ikke ett enkelt produkt – det dekker alt fra sengesett og laken til putetrekk og puter. Her er det viktigste du bør vite før du bestemmer deg.
Hva er bambusviskose?
Det er verdt å forstå hva “bambus sengetøy” faktisk er laget av. De fleste produkter i denne kategorien er laget av bambusviskose (også kalt bamburayon), ikke av rene bambusfibre. Bambusplanten males til en masse som deretter behandles kjemisk for å lage fibre som kan spinnes til garn. Resultatet er et stoff med mange av bambusplantens naturlige egenskaper, men som teknisk sett er en halvsyntetisk fiber.
Det finnes også bambus lyocell (merkenavnet Tencel), som produseres i et lukket sløyfeprosess der kjemikaliene resirkuleres. Bambus lyocell regnes som mer miljøvennlig enn bambusviskose, men er også noe dyrere. For det norske markedet er bambusviskose det klart vanligste.
Trådtelling (TC)
Trådtelling (Thread Count, TC) angir antall tråder per kvadrattomme i vevingen. I bambus er en trådtelling på 250–400 TC et godt kvalitetsintervall. Fordi bambusfibrene er naturlig finere enn bomullsfibre, trenger bambus lavere TC for å oppnå samme mykhetsgrad. En trådtelling over 400 TC i bambus er ikke nødvendigvis bedre – det kan faktisk bety at tynne fibre er vridd tett sammen for å drive opp tallet kunstig.
Som tommelfingerregel: 300 TC i bambusviskose gir en god balanse mellom mykhet, holdbarhet og pris.
Sertifiseringer å se etter
Siden bambusviskose produseres kjemisk, er det viktig å se etter uavhengige sertifiseringer:
Oeko-Tex Standard 100: Bekrefter at produktet er testet for skadelige stoffer og er trygt mot huden. Dette er den viktigste sertifiseringen å se etter.
GOTS (Global Organic Textile Standard): Gjelder kun for organiske fibre og er ikke alltid relevant for bambusviskose.
Bluesign: Sertifisering for ansvarlig bruk av kjemikalier i produksjonen.
For sensitiv hud og allergikere er Oeko-Tex Standard 100 det aller viktigste å sjekke.
Størrelser og hva som er inkludert
Norske senger har standardmål som gjerne avviker fra europeiske og internasjonale standarder. Disse er de vanligste:
Sengtype
Anbefalt dynetrekkstørrelse
Anbefalt lakensstørrelse
Enkel (90 cm)
140x200 cm
90x200 cm
Dobbel (120–140 cm)
140x200 cm eller 150x200 cm
140x200 cm
Bred dobbel (160 cm+)
200x200 cm eller 240x220 cm
160x200 cm
Sjekk alltid hva som er inkludert i sengesettet. Mange produsenter inkluderer putetrekk (vanligvis 50x70 cm), men antallet varierer. Doble sett bør ideelt sett komme med to putetrekk.
Temperaturregulering
Bambus sine temperaturregulerende egenskaper er kanskje den mest omtalte fordelen, og den er reell. Bambusfibrene er hule på mikroskopisk nivå, noe som gir dem god evne til å absorbere og transportere fuktighet. Ifølge produsenter og uavhengige tester kan bambus absorbere fuktighet opptil 50 % mer effektivt enn bomull.
I praksis betyr dette at bambus sengetøy holder deg svalere på varme netter og komfortabelt lunt på kalde netter. Det er ikke magi – det er struktur. For deg som sover varmt, svetter om natten eller bor i et soverom uten temperaturkontroll, er dette en konkret fordel.
Vedlikehold og levetid
Bambusviskose krever litt mer omtanke enn bomull, men er slett ikke vanskelig å stelle:
Maskinvask på 30–40 grader, skånsom vask eller finvaskprogram
Mildt vaskemiddel – unngå blekemidler og vaskemiddel med optiske hvitere
Ingen tøymykner – dette kan legge igjen en film på fibrene og redusere deres naturlige egenskaper
Lav sentrifugehastighet – høy hastighet kan strekke og skade fibrene
Lufttørking – heng opp til tørk, helst ikke i direkte sollys. Tørketrommel frarådes
Strykejern på laveste innstilling hvis nødvendig – bambus tåler ikke høy varme
Et godt stelt bambus sengesett holder seg i mange år og vil faktisk bli mykere med bruk.
Bambus vs. bomull, silke og krepp
Det finnes mange gode materialer for sengetøy, og det rette valget avhenger av hva du prioriterer. Her er en rask sammenligning:
Bambus vs. bomull
Bomull er det mest brukte materialet og er rimelig, lett tilgjengelig og lettstelt. Standardbomull er solid og holdbart, men har begrenset temperaturregulerende evne og kan føles noe tungt på varme netter.
Bambus er generelt mykere, har bedre temperaturregulering og er mer fuktighetsabsorberende. Det er et naturlig valg for deg som sover varmt eller har sensitiv hud. Ulempen er at det koster mer og krever litt mer forsiktig vask.
Bambus vs. silke
Silke er det mest luksuriøse alternativet og er naturlig hypoallergent og temperaturregulerende. Det er imidlertid kostbart, krevende å vaske og relativt skjørt. Les mer i vår silke sengetøy test.
Bambus gir mye av den samme silkemyke følelsen og de samme funksjonelle egenskapene til en langt mer overkommelig pris, og er betydelig mer lettstelt. For de fleste forbrukere er bambus et mer praktisk alternativ enn ren silke.
Bambus vs. krepp
Krepp er en strukturert bomullsvevning som er luftig, frisk og populær – og som aldri trenger stryking. Det er et trygt, rimelig og praktisk hverdagsvalg. Les mer i vår krepp sengetøy test.
Bambus er mykere og har bedre temperaturregulering, men krepp er enklere å stelle og tåler tørketrommel. Krepp kan være et bedre valg for barnekamre og hverdagsbruk der enkelt vedlikehold er viktigst.
Slik vasker du bambus sengetøy – steg for steg
Riktig vask gjør at bambus sengetøyet ditt holder seg fint i mange år. Her er en enkel rutine:
Steg 1: Sorter riktig
Vask bambus sengetøy separat fra tunge plagg som jeans, håndklær og zip-opp-hettegensere. Disse kan skade de fine bambusfibrene ved gnisning i vaskemaskinen.
Steg 2: Velg riktig program
Bruk finvask eller skånsom vask på 30–40 grader. 40 grader er tilstrekkelig for å fjerne bakterier og svette, og bambus er så pass antibakterielt at du slipper å kjøre det på høyere temperaturer.
Steg 3: Bruk riktig vaskemiddel
Et mildt flytende vaskemiddel er det beste valget. Unngå vaskemiddel med blekemidler, optiske hvitere eller enzymtilsetninger. Dropp skyllemiddel og tøymykner helt – disse reduserer bambusens naturlige egenskaper over tid.
Steg 4: Lav sentrifugering
Still inn sentrifugen på laveste hastighet (600–800 rpm). Høy sentrifugehastighet kan strekke og skrynkle bambusfibrene unødvendig.
Steg 5: Tørk i luft, ikke i trommelen
Heng sengetøyet opp til tørk rett etter vask. Det retter seg naturlig ut og trenger sjelden stryking. Unngå direkte sollys over lengre tid, da dette kan bleke fargene.
Vedlikeholdstips: Bambus sengetøy bør vaskes omtrent annenhver uke ved normal bruk – omtrent samme hyppighet som bomull. Antibakterielle egenskaper betyr ikke at du kan vente lengre mellom vaskene, men at det er trygt å bruke sengetøyet i normalt intervall uten økt risiko for lukt eller bakterievekst.
Bambus putetrekk og annet bambus sengetøy
Ønsker du å kombinere bambus med sengetøy du allerede har? Det finnes gode alternativer:
Bambus putetrekk er et enkelt og rimelig steg inn i bambus-universet. Et putetrekk i bambusviskose gir ansiktet den karakteristiske silkemyke følelsen, og kan gjøre en merkbar forskjell for deg med sensitiv hud eller som lett får kviser av syntetiske materialer. Les mer i vår bambus putetrekk test.
Bambus dyne er et naturlig neste steg etter bambus sengesett. Bambusfylte dyner gir god temperaturregulering og er et godt alternativ til dun for allergikere. Se vår bambus dyne guide.
Silke putetrekk er et annet luksusalternativ for deg som vil ha den absolutt glatteste overflaten mot ansiktet. Se vår silke putetrekk test.
Spørsmål om bambus sengetøy
Hva er bambus sengetøy laget av?
De fleste bambus sengetøyprodukter er laget av bambusviskose – en halvsyntetisk fiber fremstilt ved å behandle bambusmasse kjemisk til et viskoseliknende stoff. Det finnes også bambus lyocell (Tencel), som produseres mer miljøvennlig. Begge gir et mykt og temperaturregulerende stoff med naturlige antibakterielle egenskaper.
Er bambus sengetøy bra for allergikere?
Ja, bambus sengetøy er generelt et godt valg for allergikere. Bambusviskose er naturlig hypoallergent og antibakterielt, noe som hemmer vekst av støvmidd og bakterier. For dem med hudallergi eller eksem er bambus et skånsomt valg, særlig hvis produktet er Oeko-Tex-sertifisert. Norges Astma- og Allergiforbund anbefaler generelt tettvevde, glatte stoffer for allergikere, og bambus oppfyller dette kriteriet.
Hvor varmt er bambus sengetøy?
Bambus sengetøy er verken spesielt varmt eller kaldt – det er temperaturregulerende. Det betyr at det tilpasser seg kroppens behov. På varme netter hjelper det med å transportere fuktighet bort fra kroppen og holde deg sval. På kalde netter isolerer det godt nok til å holde deg behagelig varm. Det er et helårsprodukt, ulikt for eksempel flanell som primært er et vintersengetøy.
Kan bambus sengetøy vaskes i maskin?
Ja, de fleste bambus sengetøyprodukter tåler maskinvask. Bruk skånsom vask eller finvaskprogram på 30–40 grader, mildt vaskemiddel uten blekemiddel, og lav sentrifugehastighet. Tørketrommel frarådes – lufttørking gir best resultat og lengst levetid.
Hvor lenge holder bambus sengetøy?
Med riktig stell holder et godt bambus sengesett seg fint i tre til fem år, og gjerne lengre. En viktig egenskap ved kvalitets bambusviskose er at det faktisk blir mykere med bruk og vask. Unngå tørketrommel og høye temperaturer, så vil sengetøyet holde seg lenge.
Er bambus sengetøy mer miljøvennlig enn bomull?
Bambus er generelt sett mer bærekraftig enn konvensjonell bomull. Bambus vokser svært raskt uten behov for vanning eller pesticider, og regenererer seg selv etter høsting. Til sammenligning krever produksjonen av 1 kg bomull anslagsvis 10 000–20 000 liter vann. Bambusviskoseprosessen krever kjemikalier, men produsenter med Oeko-Tex-sertifisering og Bluesign-sertifisering tar ansvar for at disse behandles forsvarlig. Miljødirektoratet anbefaler å se etter slike sertifiseringer når man kjøper tekstiler.
Hva er forskjellen på et bambus sengesett og et laken?
Et sengesett inneholder vanligvis et dynetrekk og ett eller to putetrekk. Et laken er et separat formet laken som trekkes over madrassen. De to produktene supplerer hverandre, og mange velger å kjøpe begge for å få et fullt koordinert sengesett i bambus. Se vår bambus putetrekk-side for ytterligere tilbehør.
Kan jeg kombinere bambus laken med et bomullssengesett?
Absolutt. Det er ingen ting i veien for å kombinere materialer i sengen. Mange velger for eksempel et bambus laken for den silkemyke overflaten mot huden, mens de beholder et eksisterende bomullsdynetrekk. Det eneste å tenke på er at bambusviskose og bomull har ulike vasketemperaturer – vask dem gjerne separat for best resultat.
