Alle sider

B
S
Forbrukertester
- Affiliate
- Retningslinjer
Redaktørens valg

Hastverk?

Vi anbefaler dette produktet

Blålysbriller for bedre søvn

Flowglasses Night Sync 02 - Morata Edition

Se beste pris

Blålysbriller - steng ute det blå lyset, og opplev bedre søvnkvalitet!

Du har sikkert hørt snakk om blålysbriller, uten at du har vært helt klar over hva det faktisk er. I denne teksten skal vi se på hva blått lys er, hva det gjør, og hva du kan gjøre for å redusere din daglige eksponering. Kort og godt, vi skal begi oss inn i verdenen til blålysbriller!

Hva er blått lys, og hvor kommer det fra?

Forskning viser til at blått lys kan ha en negativ effekt på øyehelse og søvnen til oss mennesker. Blått lys sender signaler til hjernen som forteller oss at vi skal holde oss våkne, og forhindrer produksjon av melatonin, som er kroppens søvnhormon. Dette resulterer i at vi bruker lengre tid på å sovne, og kan også oppleve dårligere nattesøvn. Dårlig søvn fører naturlig nok til en mindre effektiv hverdag dagen derpå, og kan også føre til problemer med å konsentrere seg om hverdagens oppgaver. Dette skadelige lyset kan også føre til en rekke irritasjoner for øynene våre, og de kan oppleves som tørre etter en lang dag. Du har sikkert også følt at du blir sliten i øynene etter en dag på jobb eller skole, noe som også i stor grad kan skyldes dette lyset.

Så da har vi problemet, og hva det fører til – men hvor kommer det blå lyset fra? Svaret på det er et problem i seg selv: det skadelige lyset kommer nemlig fra skjermer. Mye av den teknologien vi omgir oss med i hverdagen, har skjermer, og de aller fleste av disse skjermene gir oss skadelig lys. Mange av oss har jobber hvor vi bruker mye av tiden foran skjermer, undervisning foregår mer og mer over en skjerm, og vi bruker mobilen når vi kjeder oss. Når kvelden kommer slapper vi gjerne av foran en tv-skjerm. Slik er det altså vanskelig å komme seg unna dette lyset, og bivirkningene det bærer med seg. Men, heldigvis finnes det en løsning, og den er nærmere enn du tror!

Hva er blålys briller?

Blålysbriller har blitt svært populære de siste årene, da de bidrar til å redusere hvor mye blått lys øynene våre fanger opp i løpet av en dag. Enkelt forklart, er det blålys blokkerende briller ! Det finnes briller med og uten styrke, og alle har et filter på glasset som effektivt reduserer opptaket av blått lys. Dette betyr at det kan bli enklere å sovne om kvelden, og at irritasjoner og tørrhet i øyne kan forsvinne.

Flotte og effektive briller

Under har presenterer vi et utvalg av kvalitetsbriller solgt av seriøse norske forhandlere. Dette er blålys briller uten styrke. Brillene er designet å bli brukt både til arbeid og skole, så vell som på fritiden. Ikke bare er brillene effektive og smarte, men de er også flotte å se på. Hold det blå lyset ute, og se stilig ut samtidig!

Blålysbriller for bedre søvn

Flowglasses Night Sync 02 - Morata Edition: Blålysbriller for bedre søvn

Moderne skjermer og kunstig belysning sender ut blått lys som kan forstyrre kroppens naturlige rytme. Flowglasses Night Sync 02 er utviklet for å filtrere dette lyset om kvelden, slik at kroppen får mulighet til å forberede seg på søvn på en naturlig måte. Brillene er laget i samarbeid med fotballspilleren Álvaro Morata og kombinerer funksjonalitet med komfort.

De røde linsene blokkerer lysbølger mellom 400 og 550 nanometer, som er det spekteret som påvirker kroppens produksjon av søvnhormonet melatonin. Ved å filtrere ut dette lyset sender brillene et signal til hjernen om at kvelden er kommet, selv om du sitter foran en skjerm eller under LED-belysning. Dette kan gjøre det enklere å sovne når du først legger deg.

Denne 02-modellen har fått et oppdatert design med tynnere innfatning og større glass sammenlignet med forgjengeren. Rammen er laget av TR90-materiale som holder vekten nede uten å gå på bekostning av holdbarhet. De større glassene gir bedre dekning og filtrerer mer av det perifere lyset som ellers kunne nå øynene.

Brillene passer godt inn i kveldsrutinen uten å være plagsomme. Den lette konstruksjonen gjør at du knapt merker at du har dem på, selv om du bruker dem i flere timer. Det røde tonede glasset er sterkt nok til å filtrere det viktigste lyset, men slipper samtidig gjennom nok lys til at du kan lese, se på skjerm eller bevege deg rundt uten problemer.

Bruken er enkel. Ta på brillene et par timer før leggetid når du vanligvis er eksponert for kunstig lys. Dette kan være under kveldsmattilberedning, når du ser på TV eller rydder opp hjemme. Ved å bruke dem konsekvent kan du støtte kroppens naturlige produksjon av melatonin og bevare døgnrytmen som moderne livsstil ofte forstyrrer.

De leveres med et beskyttelsesetui, brillepose og pusseklut. Dette gjør det enkelt å ta dem med på reise eller oppbevare dem trygt når de ikke er i bruk. Linsene har en ripebestandig overflate og gir UV400-beskyttelse, selv om hovedfunksjonen er å filtrere det blå og grønne lyset fra kunstige kilder.

For idrettsutøvere og andre som prioriterer restitusjon kan brillene være et hjelpemiddel for å sikre god søvnkvalitet. Søvn er når kroppen gjennomfører viktige reparasjonsprosesser, og ved å støtte melatoninproduksjonen kan du legge til rette for en dypere og mer sammenhengende søvn. Dette gir kroppen bedre forutsetninger for å hente seg inn igjen etter fysisk aktivitet.

Flowglasses Night Sync 02 passer også for dem som sliter med uregelmessige sovemønstre eller opplever at de ligger lenge våkne etter å ha brukt skjerm på kvelden. Ved å redusere mengden stimulerende lys som når hjernen kan brillene bidra til en jevnere overgang fra våkenhet til søvnberedskap. Dette kan resultere i mer forutsigbare leggetider og bedre søvnkontinuitet gjennom natten.

Prisen er 1199 kroner, og brillene kommer med to års garanti. Produsenten tilbyr også 100 dagers pengene-tilbake-garanti, noe som gir deg mulighet til å teste om brillene fungerer for deg uten økonomisk risiko. Leveringstiden er mellom en og syv dager.

Blålysblokerende søvnbriller som filtrerer bort melatoninforstyrrende blått og grønt lys

BlåLys-SøvnBrillen gir dypere søvn og raskere innsovning

Mange av oss sliter med å sovne om kvelden, spesielt etter å ha vært på skjerm. BlåLys-SøvnBrillen er laget for å hjelpe deg med akkurat det problemet. Brillene filtrerer bort 100 prosent av det blå og grønne lyset mellom 400 og 550 nm, som er det lyset som forstyrrer kroppens produksjon av søvnhormonet melatonin.

Når du bruker brillene 2 til 3 timer før leggetid, vil du merke en tydelig forskjell. Kroppen din får signal om at det snart er tid for hvile, og du blir naturlig mer trøtt. Mange brukere opplever at de sovner raskere og får en dypere søvn. Dette gjelder både folk som trener mye og trenger god restitusjon, og foreldre med små barn som ofte får lite søvn.

Brillene er enkle å bruke. Du tar dem bare på mens du ser på TV, leser eller jobber på datamaskinen om kvelden. De er designet for å se bra ut samtidig som de gjør jobben sin. Det er ingen kompliserte innstillinger eller forberedelser som skal til.

For folk som ofte har vansker med å sovne eller som våkner flere ganger om natten, kan disse brillene gjøre en stor forskjell. De hjelper kroppen din å komme inn i en naturlig døgnrytme igjen. Mange som har prøvd dem beskriver at de føler seg mer uthvilte om morgenen, selv om de ikke har sovet mange flere timer. Energinivået gjennom dagen øker også, fordi søvnkvaliteten blir så mye bedre.

Brillene passer også godt for de som reiser mye og sliter med jetlag. Ved å blokkere det søvnskadelige lyset hjelper de kroppen med å tilpasse seg nye tidssoner raskere. Om du er en person som trodde du var et kveldsmenneske, kan det faktisk være at du bare har hatt en forstyrret døgnrytme. Brillene kan hjelpe deg med å finne tilbake til en sunn søvnrytme.

bluelight briller test

Elegante blålysbriller

Disse brillene har et tradisjonelt og flott design som passer ypperlig til både menn og kvinner.

Glassene i brillene er klare og har et blålysfilter som sørger for svært effektiv blokkering av blått lys (Filtrerer bølgelengder med energi på opptil 400 nm).

Dette er briller som det er ypperlig å bruke på skole og jobb, særlig hvis du tilbringer mye av arbeidstiden foran skjermer.

I tillegg er de selvfølgelig flotte å bruke når du er hjemme, og for eksempel ser på tv. Disse brillene kan effektivt redusere irritasjon i øynene, redusere risikoen for hodepine, og gi deg bedre søvnkvalitet – samtidig som brillene ser bra ut! Er perfekt for eget bruk, eller hva med å kjøpe som gave til en som har ‘alt’?

Butikken tar vipps og gir deg 100% fornøydgaranti (16 dager) med på kjøpet.

Ultrablokkere

Ultrablokkere med oransje glass - 95% filtrering!

Rammene til denne modellen er også laget av hardfør acetat, og har hengsler av metall. Det som gjør disse brillene helt unike, er det ekstra blålysfiltrerende laget på glasset. Dette filtret er oransje, en farge som nøytraliserer blått lys. Sammen med det underste laget med filter, blokkerer disse brilleglassene hele 95% av det skadelige lyset du får fra skjermer i løpet av en dag! Ved å effektivt stenge dette lyset ute, kan du oppleve forbedret nattesøvn, siden det ikke er noe lys som «tvinger» hjernen din til å holde seg våken – dette er et steg mot en mer effektiv hverdag! Rammene får du i tre forskjellige farger: sort, mint og leopard, og de passer til alle kjønn. Brillene er flotte å bruke både ute og inne, på jobb og hjemme foran tv!

Oslo - Fotokromiske Skjermbriller

Brilleglass som skifter farge - effektiv blokkering hele dagen

Dette er faktisk det perfekte paret med briller for deg som er mye på fargen, og som setter øyehelse høyt. Glasset i disse brillene har et filter som filtrerer mye skadelig blått lys, og som dermed sørger for at du vil oppleve bedre søvnkvalitet, og som kan redusere hodepine, migrene og øyeplager som ofte sees i sammenheng med blått lys.

Det ekstra flotte med disse brillene, er at de er fotokromatiske! Det betyr at glassene skifter farge ettersom hvordan lyset er. Hvis du bruker brillene ute på en solfylt dag, vil glassene bli mørkere, og du vil kunne bruke brillene som solbriller! Når du oppholder deg innendørs, eller det skyer over, vil glassene bli klare igjen. Dette gjør disse brillene utrolig praktiske, av flere grunner!

Du kan velge mellom mint, sort eller leopard-fargede rammer, som alle er produsert av solid acetat. Brillene ser stilige ut, og de er ypperlige å bruke på jobb, på skole, så vell som på fritiden. Disse brillene kan du godt bruke gjennom hele dagen, da de gjør deg en rekke gode tjenester! Opplev hvordan brillene til Franz Jensen hjelper deg med en god natts søvn, og en mer opplagt hverdag!