Gymstick WalkingPad: hverdagsmosjon som faktisk får plass
Gymstick WalkingPad er laget for alle som vil snike inn mer bevegelse uten å gjøre stuen om til et treningssenter. Den slanke profilen på 13 cm og den sammenleggbare konstruksjonen gjør det enkelt å skyve matten fram foran TVen, ta en økt og så brette den sammen igjen. At matten brettes på midten og veier 31 kg, kombinert med små transporthjul i fronten, gjør håndteringen overkommelig, selv i en leilighet med knappe oppbevaringsmuligheter. Den lave høyden fra gulv til løpeflate på 6 cm gjør det dessuten lett å stige på og av uten å se ned, som er praktisk når du bruker den ved et hev og senk skrivebord.
Til kontorbruk fungerer WalkingPad best som en stille arbeidspartner. En 1 hk DC motor er valgt for jevn og rolig gange, og toppfarten på 6 km/t holder deg i komfortsonen mens du skriver, leser eller sitter i Teams-møter. Dette er et produkt for gange, ikke løp. Løpeflaten på 120 x 43 cm gir god plass til naturlig skrittlengde i moderat tempo. For svært lange steg kan bredden merkes når farten nærmer seg maks, men i typisk arbeidsgang ligger de fleste langt under dette. Maks brukervekt er 100 kg, som dekker mange brukere i hjemmemarkedet, men er verdt å merke seg om flere i husstanden skal dele den.
Gymstick har droppet et stort instrumentpanel for å holde formatet lett og kompakt. I stedet styres matten med en enkel fjernkontroll du kan ha i lommen. Her starter og stopper du, justerer hastigheten og skifter modus uten å bøye deg. For dem som liker å se tall, viser den integrerte konsollen tid, fart, distanse og steg i sanntid. Kalorier beregnes ikke, men mange vil uansett få mer nyttige data ved å koble til mobilen. Med Bluetooth og en egen app på Android eller iOS kan du se statistikk og treningslogger på telefonen eller smart-TV.
To hastighetsmoduser gir fleksibilitet. I manuell modus bestemmer du tempoet selv med fjernkontrollen. Velger du Adaptive Speed Control, justerer båndet automatisk farten etter hvor på matten du går. Det kan høres teknisk ut, men i praksis oppleves det som at båndet følger rytmen din, slik at du kan konsentrere deg om arbeid eller serier uten å pille på knapper. Dette er særlig nyttig for nye brukere som vil slippe detaljstyring, og for kontorøkter der tempoet varierer naturlig gjennom dagen.
Materialvalget trekker produktet i retning driftssikkert og flyttbart. En lett, men robust aluminiumsramme gir soliditet uten å gjøre enheten tung, og beltet på 1,4 mm er et fornuftig kompromiss mellom komfort og levetid. Siden det ikke er noen store overbygde deler, er det enkelt å holde støv unna og tørke over etter bruk. Slike enkle flater gjør også at båndet lettere glir inn under møbler. Mange vil få den under en sofa, avhengig av klaring, og i skap rekker det ofte med en smal nisje.
Sikkerheten er ivaretatt med barnesikring og beskyttelse mot overoppheting. Nøkkelen som følger med fungerer som en ekstra trygghet ved at båndet stopper om den trekkes ut. For familier med nysgjerrige små hender er dette en viktig detalj.
I tillegg bidrar den lave innstegshøyden til å redusere snublefaren, spesielt når du multitasker ved et skrivebord.
I bruk føles en walkingpad som dette mest naturlig når den blir en del av rutinen. Det er fort gjort å gå mange kilometer i løpet av en arbeidsdag, nettopp fordi terskelen for å starte er så lav. Med laveste hastighet på 0,5 km/t kan du smyge i gang mens du svarer på e-post, og skru opp når du har funnet flyten. Over tid merker mange at lett, jevn gange holder energien oppe og hodet klarere, samtidig som du får sirkulasjon i beina og avlastet ryggen etter lange perioder med sitting.
Det er også nyttig å være klar over begrensningene. Uten incline og med maks 6 km/t er dette ikke et verktøy for intervaller eller løp. Fraværet av kaloriteller betyr at du må støtte deg på app eller aktivitetsklokke om du vil logge energi. Garantien er 1 år for hjemmebruk, og produktet er ikke ment for semi- eller kommersiell bruk, så i kontorlandskap med mange brukere bør man avtale individuelt ansvar og bruksmønster. At konsollen viser de viktigste tallene, men ikke mer, henger sammen med designmålet: å gjøre apparatet diskret nok til å bo i stua eller under pulten uten å dominere rommet.
Pakken er rett på sak. Du får selve WalkingPad, fjernkontroll, lader med kabel og sikkerhetsnøkkel. For de fleste er det nettopp denne enkelheten som gjør at den blir brukt. Båndet tas fram, felles ut på to sekunder, og legges bort like raskt. Når et treningsprodukt er lett å leve med, blir det også lettere å holde på vanene.
