Lecithin-granulat fra solsikkefrø
Vi starter med lecitin-granulat. Her finner du et svært høyt innhold av blant annet cholin, som er svært gunstig for en sunn og frisk lever, og en optimal omsetning av fett.
Frem til nå har omtrent all lecitin i granulat-form vært utvunnet fra soyaolje, og har dermed ikke vært tilgjengelige for alle. Med dette produktet er ikke det noe problem lengre, da hoveddelen av den solsikkeoljen som blir brukt her er bæredyktig og økologisk fremstilt, og kan brukes også av mange med matallergi.
Dette er et ypperlig produkt for deg som ikke vil bruke animalske produkter, og det er til og med registrert ved The Vegan Society. Granulater ser litt ut som små riskorn, er fri for lukt og har en svært nøytral smak – her er det den gode virkningen på innsiden som er det viktigste! Siden det ikke er noe lukt og helt minimalt med smak, er det enkelt å innarbeide lecitin-granulat fra solsikke inn i hverdagen, og inn i flere ulike retter. Du kan fint bruke granulat i bakverk og i smoothies, eller som en siste finish på morgen-yoghurten eller på din müsli!
Den anbefalte dagsdosen av dette produktet er 3 toppende teskjeer, som utgjør ca 10,5 gram, og du står veldig fritt til hvordan du ønsker å ta det – hvis du ønsker kan du fint ta deg med kun vann, eller spise det tørt.
