Concept2 SkiErg Wall - Effektiv helkroppsmaskin for staking
Concept2 SkiErg Wall gir deg langrennstrening hjemme hele året. Maskinen monteres på veggen og tar lite plass samtidig som den leverer en intens helkroppsøkt.
Du trener både ben, armer og kjerne med naturlige stakebevegelser som etterligner ekte langrenn. Maskinen passer for dobbeltaking og klassisk vekselarmstek, slik du kan variere treningen etter behov. Motstandsnivået justeres enkelt med spiraldemper som lar deg bestemme om økten skal kjennes som flat terreng eller oppoverbakke.
Den avanserte PM5-skjermen viser tid, distanse, tempo, kalorier og watt under treningen. Du kan også koble til mobiltelefon via Bluetooth eller ANT+ for å følge fremgang i Concept2-appen. Det gjør det enkelt å lagre treningsøkter og sammenligne resultater med andre utøvere.
Håndtakene er ergonomisk utformet uten stropper og passer alle håndstørrelser. Materialet absorberer ikke svette, så grepet holder seg trygt selv under lange økter. De høykvalitets drivseilene er lettere og sterkere enn stål, noe som gir jevn og responsiv motstand på hvert tak.
Veggmontering krever bare tolv skruer og følger med klare instruksjoner og verktøy. En person kan sette opp maskinen selv, men det går enklere med to. Montering på veggen gir det mest kompakte oppsettet og er ideelt når du har begrensede plasser.
Maskinen er bygd for å tåle hard bruk både hjemme og på treningssentre. Concept2 har laget kvalitetsutstyr for rowing siden 1981, og SkiErg bruker samme pålitelige svinghjul og motstandssystem som deres romaskin. Du slipper omfattende vedlikehold og kan fokusere på treningen.
SkiErg egner seg for alle ferdighetsnivåer, fra nybegynnere til eliteutøvere. Profesjonelle langrennsløpere bruker maskinen for å bygge stakekraft, mens andre får en tøff helkroppsøkt som utvikler både styrke og utholdenhet. De lange seilene gjør at du også kan trene sittende, noe som passer perfekt ved skader i underekstremitetene eller for adaptive utøvere.
Du får tilgang til Concept2s gratis ErgData-app som lar deg delta i treningsutfordringer og følge daglige treningsprogram. Treningsdata synkroniseres automatisk med online loggbok slik at du enkelt ser fremgang over tid. Batteriløsningen med to D-batterier strekker seg lenge siden skjermen lader fra svinghjulet under bruk.
Maskinen er 216 cm høy, 52 cm bred øverst og 48 cm bred nederst når den er veggmontert. Dybden er bare 40 cm fra veggen. Du trenger altså ikke mye gulvplass for å få en profesjonell treningsmaskin hjemme.
