I vår treningsbag test har vi gått gjennom fem populære treningsbager tilgjengelige hos gymgrossisten.no. Vi har vurdert kapasitet, materialkvalitet, oppbevaring, bærekomfort og pris – fra kompakte duffelbager til romslige bager med eget skorum og mange lommer.
En god treningsbag er en investering som forenkler hverdagen for alle som trener regelmessig. Den skal ha plass til treningsklær, sko, håndkle, toalettsaker og vannflaske – men også holde orden på tingene slik at du slipper å grave i bunnen av en rotete bag. De beste treningsbagene har gjennomtenkt organisering, slitesterk konstruksjon og et design som fungerer like godt på vei til jobb som til trening.
Testen er sist oppdatert: april 2026.
Chained Gym Bag 42 – Testvinner
42 liter, værbestandig coating og konvertibel til ryggsekk – alt til 399 kr.
Chained Gym Bag 42 er en rommelig og praktisk treningsbag med 42 liters kapasitet som fungerer like godt til trening som til en kort helgetur. Den ytre coatingen gjør bagen værbestandig, slik at du slipper å bekymre deg for regn på vei til og fra treningen. Et eget skorum holder skitne sko adskilt fra rene klær – en detalj som mange setter stor pris på.
Bagen har justerbare skulderstropper som kan konverteres til ryggsekkmodus, en praktisk nettlomme for vannflaske på utsiden og et romslig hovedrom for treningsklær, håndkle og toalettsaker. Med over 26 kundeanmeldelser og en pris på 399 kr er Chained Gym Bag 42 et av de beste kjøpene i denne testen – god kapasitet, smart design og en pris som er vanskelig å slå for kvaliteten du får.
Under Armour Undeniable 5.0 Duffle SM – Best kompakt
Kompakt og stilren duffelbag fra et av verdens mest kjente sportsmerker.
Under Armour Undeniable 5.0 Duffle SM er en kompakt duffelbag fra et av verdens mest kjente sportsutstyrsmerker. Under Armour beskriver den selv som en bag som “har alt du trenger – og litt til”, og det er en treffende beskrivelse. Størrelsen SM (small) er perfekt tilpasset en vanlig treningsøkt uten å bli for stor og klumpete.
Bagen finnes i flere fargevarianter, inkludert svart og grå, og har den karakteristiske Under Armour-kvaliteten med slitesterkt materiale og gjennomtenkte detaljer. Med duffelbag-formatet er den enkel å pakke og bære, enten du bruker hanken eller skulderreimen. Til 479 kr er dette et godt valg for deg som ønsker en merkevarebag i kompakt format fra en produsent du vet leverer kvalitet. Perfekt for den som ikke trenger en stor bag, men heller vil ha noe lett og funksjonelt.
Fem separate rom inkludert ventilert skorum og avtakbar innerlomme.
Gorilla Wear Jerome Gym Bag er den mest gjennomtenkte treningsbagen i denne testen når det gjelder oppbevaring og organisering. Med fem separate rom – inkludert et eget ventilert nettingrom for sko, en avtakbar innerlomme og tilgjengelige nettlommer for shaker eller vannflaske – slipper du å lete etter ting i en rotete bag etter trening.
Bagen måler 52 x 29 x 27 cm og er laget av 100 % polyester med slitesterk konstruksjon. Den har doble bærehåndtak og en justerbar skulderreim, samt kleshengerkroker på sidene for enkel oppheng i garderobeskapet. Med 14 kundeanmeldelser har Jerome Gym Bag bevist sin popularitet blant aktive utøvere. Til 649 kr er den i det øvre prissjiktet, men organisasjonsmulighetene og den gjennomarbeidede designen gjør den til et naturlig valg for deg som verdsetter orden og funksjonalitet.
50 liter med refleksdetaljer for synlighet i mørket.
CLN Reflex Treningsbag er den største bagen i denne testen med hele 50 liters kapasitet og dimensjonene 65 x 30 x 28 cm. Det som virkelig skiller den ut er de reflekterende detaljene som gir god synlighet i mørket – en smart detalj for deg som trener tidlig om morgenen eller sent på kvelden i den norske vinteren.
Bagen er laget av 100 % polyester med solide bærehåndtak med gummigrep og en avtakbar skulderreim. Flere praktiske lommer, inkludert en stor ytre glidelåslomme, gir god organisering av utstyr og personlige eiendeler. CLN Athletics er et skandinavisk treningsmerke med fokus på funksjonelt design, og Reflex-bagen lever opp til den standarden. Til 599 kr er den priset i mellomsjiktet for det du får av volum og kvalitet – et godt valg for deg som trenger mye plass og setter pris på reflekssynlighet.
Slitesterk konstruksjon med kompresjonstropper og klassisk design.
Better Bodies Gym Bag er en slitesterk treningsbag med et klassisk design som passer like godt til trening som til hverdagsbruk. Bagen er laget av 100 % polyester med polypropylen-webbing i stroppene for ekstra holdbarhet. Den har flere glidelåslommer, inkludert en frontlomme og en innvendig lomme, samt justerbare kompresjonsstropper på toppen.
De forsterkede bærehåndtakene og den avtakbare skulderreimen med gummikomfortdetaljer gjør den behagelig å bære selv når den er fullpakket. Better Bodies er et veletablert skandinavisk treningsmerke, og denne bagen har den karakteristiske Better Bodies-estetikken med tydelig merkevaregrafikk på utsiden. Til 699 kr er den blant de dyrere alternativene i testen, men konstruksjonskvaliteten og det robuste materialet gjør at den tåler daglig bruk over lang tid. Et godt valg for deg som er opptatt av merke og kvalitet.
Treningsbager finnes i mange varianter, og det beste valget avhenger av treningsvanene dine, hva du trenger å ha med og hvordan du kommer deg til trening.
Størrelse og kapasitet
Kapasiteten på treningsbagene i denne testen varierer fra kompakte duffelbager (Under Armour SM) til romslige 50-litere (CLN Reflex). Her er en enkel tommelfingerregel:
Under 30 liter: Passer for en enkel treningsøkt med skift og håndkle. Kompakt nok til å ha under pulten på jobb.
30–42 liter: Det mest allsidige størrelsessegmentet. Plass til sko, klær, toalettsaker og ekstrautstyr. Fungerer også for korte helgeturer.
Over 42 liter: For deg som har mye utstyr, trener flere aktiviteter eller vil bruke bagen som weekendbag. Kan bli stor å ha med på offentlig transport.
Eget skorum – en gamechanger
Flere av bagene i testen har et separat, ventilert rom for sko. Dette er kanskje den viktigste enkeltfunksjonen i en treningsbag – det holder skitne, våte sko adskilt fra rene klær og forhindrer lukt i hovedrommet. Chained Gym Bag 42, Gorilla Wear Jerome og CLN Reflex har alle denne funksjonen.
Materiale og holdbarhet
Alle bagene i testen bruker polyester som hovedmateriale, som er lett, slitesterkt og enkelt å rengjøre. Chained Gym Bag 42 skiller seg ut med en vannavstøtende coating på utsiden, mens Better Bodies har polypropylen-webbing i stroppene for ekstra holdbarhet. For daglig bruk tåler alle produktene i testen godt.
Bæresystem
De fleste treningsbagene kan bæres på tre måter: i hånden, over skulderen med reim eller som ryggsekk. Chained Gym Bag 42 er den eneste i testen som har et fullverdig ryggsekksystem med konvertible skulderreimer – en stor fordel om du sykler eller går til trening.
Spørsmål om treningsbager
Hva er den beste treningsbagen?
For de fleste er Chained Gym Bag 42 det beste valget – den kombinerer god kapasitet (42 liter), værbestandig coating, eget skorum, ryggsekkmodus og en pris på bare 399 kr. Over 26 fornøyde kunder bekrefter at kvaliteten holder mål.
Hvor stor treningsbag trenger jeg?
Det avhenger av hva du trenger å ha med. For en vanlig styrketreningsøkt med skift er 30–40 liter tilstrekkelig. Trener du svømming, kampsport eller flere aktiviteter, eller ønsker du å bruke bagen som weekendbag, er 40–50 liter mer hensiktsmessig. Kompakte duffelbager under 30 liter passer for minimalistiske treningsøkter.
Hvordan holder jeg treningsbagen ren?
De fleste polyester-treningsbager kan tørkes av med en fuktig klut og mildt rengjøringsmiddel. La bagen lufttørke etter bruk – aldri legg den i tørketrommel. Et eget skorum hjelper med å holde lukt borte fra resten av innholdet. Noen foretrekker å legge en duftkube eller pose med natron i bagen mellom treningene.
Bør jeg velge duffelbag eller ryggsekk?
Duffelbager er enklere å pakke og gir lettere tilgang til innholdet, mens ryggsekker fordeler vekten bedre og frigjør hendene. Mange moderne treningsbager, som Chained Gym Bag 42, lar deg velge begge deler med konvertible stropper. Sykler eller går du til trening, er ryggsekkmodus en klar fordel.
Tilbud på Treningsbag
Søker etter tilbud...
Kunne ikke hente tilbud. Vennligst prøv igjen senere.