Valerianarot/ Legevendelrot - god effekt mot uro og søvnforstyrrelser!
Valerianarot, som også er kjent som legevendelrot, er et naturprodukt som blir brukt for å lindre mild uro i kroppen og søvnforstyrrelser. Du får valeriana i flere ulike produkter uten resept, og vi skal kikke på noen av disse produktene her!
Valeriana-rot fra Lunixen
Lunixen består av tørket ekstrakt av valerianarot, og i hver pakke får du 28 tabletter. For å få best mulig effekt, anbefales det å bruke dette produktet i minst 2 til 4 uker for å få den optimale behandlings-effekten. Du kan ta 1 tablett opptil 3 ganger om dagen, alt ettersom du ser behov. Hvis du bruker dem for å lindre søvnforstyrrelser, kan du med fordel ta en tablett 30 minutter til 1 time før du skal legge deg for natten, og du kan også ta 1 tablett noe tidligere på kvelden hvis du føler det er behov for det. Dette er et plantebasert middel som kan brukes av voksne og barn som er eldre enn 12 år.
Legevendelrot i tablett-format - Valerina Forte
Denne pakken inneholder 80 tabletter med valerina forte som er et reseptfritt legemiddel som selvfølgelig inneholder ekstrakt fra valerianarot. Valeriana-tablettene vil ha god effekt for deg som sliter med mild uro i kroppen, og for deg som har problemer med søvn.
Produktet skal kun brukes av barn over 12 år, voksne og eldre. Hvis du bruker dem til å lindre mild uro i kroppen kan du ta 1 til 2 tabletter inntil 3 ganger om dagen, når du føler det er behov. Hvis du ønsker å bruke dem for å lindre søvnforstyrrelser, kan du ta 2 til 3 tabletter ca 30 minutter til 1 time før du skal legge deg for kvelden. Hvis det er behov for det, kan du også ta 1-3 tabletter tidligere på kvelden – men maksimal dose på 10 tabletter i løpet av 24 timer skal ikke overskrides. Tablettene skal svelges hele sammen med vann, og skal ikke brukes av ammende og gravide.
Valeriana natt - ekstra effektiv mot søvnforstyrrelser
Hvis du først og fremst ønsker å bruke valerianarot som et middel for å lindre søvnforstyrrelser, kan vi anbefale dette produktet! Valerina Natt inneholder nemlig ekstrakt av tørket humleblomst og tørket ekstrakt av sitronmelisse-blader, i tillegg til valerianarot. Denne kombinasjonen gjør at disse tablettene vil egne seg ekstra godt som et middel for å redusere problemer med søvn og innsovning.
De kan brukes av voksne og barn over 12 år, og er reseptfritt. Fremgangsmåten er ganske så lik: du tar 2 til 4 tabletter, 30 minutter til 1 time før du skal legge deg. Også her kan du ta 1 tablett tidligere på kvelden hvis behovet er der. Det er viktig å vite at du kan trenge å ta valerina natt i inntil 2 til 4 uker for å få den nødvendige effekten av tablettene. Dette er et godt og naturlig alternativ for deg som er ute etter et naturprodukt med legevendelrot av høy kvalitet!